学校用知网查重是非常严格的，知网是国内一家专业的学术资源库，其查重系统能够对学生的论文进行全面检测，一旦发现抄袭行为，学校往往会给予严厉的处罚，甚至会影响学生的学业。因此，在写论文时一定要严格遵守学术规范，杜绝抄袭行为，可以通过修改语言表达方式、增加个人见解等方式来避免查重问题。

应对学校用知网查重，首先要做好文献检索，找到相关的资料进行学习和借鉴，然后在写作时一定要注意引用规范，避免抄袭。此外，可以利用知网的查重系统进行自查，及时发现问题并进行修改。另外，也可以寻求老师或指导老师的帮助，及时纠正不足，确保论文通过查重。